Kursplan Winter 2021/2022 - mit Corona Auflagen

WICHTIG: 

Da unsere Instruktorin Moni zum neuen Schuljahr in ihrem Hauptjob als Lehrerin neue Arbeitszeiten bekommt, ist es ihr nicht mehr möglich den Montag-Vormittag-Kurs abzuhalten.

Wir bemühen uns seit geraumer Zeit um eine Lösung in Form eines anderen Tages oder eines anderen Instruktors. 

Bisher leider vergeblich :-(

Wir informieren Euch sobald wir Neuigkeiten haben.

zusätzliche Info:

wir haben über den Sommer und bis auf Widerruf/Änderung der Corona-Hygiene-Auflagen folgende Änderungen eingeführt:

  • zwischen den Kursen, die länger als 45min dauern, wird eine Lüftungspause von 15min eingeführt
  • die "Lüftungspause" wird zum entspannten Wechsel zwischen den Kursen und zur Desinfektion des Equipments genutzt
  • hochintensive Ausdauer-Belastungen wie Boot-Camp, Cross-Athletik wird temporär aus dem Programm genommen
  • es wurden Boden-Markierungen erstellt mit mindestens 2m Abstand zum "Nachbarn"
  • Mitglieder trainieren mit einem ausreichend großen Handtuch, das die gesamte Boden-Matte abdeckt
  • während den Kursen besteht KEINE Maskenpflicht - jedoch auf dem Weg ins Studio, innerhalb und beim Verlassen
  • vor dem Training hat man sich zwingend an der Rezeption einzuchecken!

wieder Box-Training ab Freitag 01.11.2021

ab dem 01.11. kann der Box-Club Puchheim nach langer Corona-Pause endlich wieder das Box-Training anbieten.

 

Zu den (vor Corona) üblichen Zeiten, d.h. Freitag ab 18 - 20 Uhr. Auch der Montag wurde wieder ins Angebot aufgenommen, jedoch um 1 Std. auf 19 Uhr vorgezogen.

 

Somit besteht das Box-Angebot nun aus den folgenden 4 Tagen:

Mo   19.00 - 21.00 Uhr

Mi    19.00 - 21.00 Uhr

Fr    18.00 - 20.00 Uhr

Sa   09.30 - 11.00 Uhr

 

 

Hier haben unsere Mitglieder die Möglichkeit am Box-Training des "Boxen-Puchheim" teilzunehmen.

Sei es um fit zu bleiben/werden oder auch um das Ganze eventuell leistungsmäßig zu betreiben.

 

Schaut vorbei und fragt auch bei den Boy-Trainern gerne nach an welchen Tagen Ihr am Besten mit ins Training einsteigen könnt, und auch wie das in der Planung befindliche Jugend-Training aussehen wird.

Der Box-Club Puchheim freut sich über Nachwuchs :-)


Jumping-Fitness wird über Moni als externe Leistung angeboten, d.h. wer sich dafür interessiert, setzt sich direkt mit Moni in Verbindung und bucht/kauft bei Ihr die Berechtigung für die jeweiligen Blöcke.

Die Punktekarten von Moni sind nicht kombinierbar mit der Punktekarte des Le Studio.

Hier klicken zum JUMPING FITNESS PUCHHEIM

 


Videos


 

 

hier eine kleine Auswahl unserer

Kursmöglichkeiten